Kroužek orientačního běhu
Vzkazovník
Cyklo-orienťák H.Bečva, sobota 17. 8.
Zvu odvážné bajkery na poslední Valašský (horský) cyklo-orienťák kolem Horní Bečvy. Jde o závod časovým limitem 3 hodiny, ve kterém máte nalézt co nejvíce ze 30-ti kontrol. Startovné je 300 Kč, závodníci mladší 18-ti let musí jet ve dvojici s dospělým. Byl jsem už několikrát, jedu i letos. Jakékoli dotazy rád zodpovím.
stránka závodu • propozice • registrace a přehled přihlášených
JM      5.08.2024     
Příští sezóna
Přátelé, pravidelné čtvrteční tréninky ve Fokusu tímto školním rokem končí. Mrzí mě to, důvodem je moje časová zaneprázdněnost.
Nicméně, oddíl radiového OB zůstává (Karlos, Šperla, Jirka G., já) a po prázdninách se chystáme na závody v okolí, závody Zimní ligy, možná i pár nejbližších tréninků klubů MSK (čtvrtky).
Každý další zájemce je vítán.
JM      26.06.2024     
Trénink 23. května, p o s l e d n í
24°
Mapový trénink, Roveň od dálnice, Mapka příjezdu. Sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:30. Na sebe dlouhé nohavice, vhodný je repelent. Místo tréninku na Mapy.cz.
--- report ---
Počasí vyšlo, terén suchý, jen ta vysoká tráva, kontroly dobře viditelné. Účast 100%, ražení 100%, nejrychleji Mirek, Prokop, Jirka Z.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,6 | 8 | 75 | 2,1 | |
František | 3,9 | 10 | 63 | 3,7 | |
Helča | 2,6 | 8 | 48 | 3,3 | |
Jiří H. | 3,9 | 10 | 71 | 3,3 | |
Jirka Z. | 3,9 | 10 | 52 | 4,5 | |
Kryštof | 1,7 | 6 | 44 | 2,3 | |
Lada | 3,3 | 10 | 61 | 3,2 | |
Lucka | 3,3 | 10 | 69 | 2,9 | |
Mirek | 5,1 | 13 | 59 | 5,2 | MAPA |
Prokop | 3,9 | 10 | 54 | 4,3 | |
William | 1,7 | 6 | 53 | 1,9 |
+ 6 dospělých běžců
JM      22.05.2024     
Trénink 16. května, Straník
20°
Mapový trénink, sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:30. Mapka příjezdu. Uzavírka Bludovice-Straník, musíme přes Kojetín, opatrně, cesta je od Skalek samá díra!
--- report ---
Místy podrost, větší převýšení, počasí super. Výborný čas Prokop. Mapa dospělácké trasy A.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,6 | 7 | 62 | 2,5 | |
Helča | 2,6 | 7 | 52 | 3,0 | -1k |
Jiří H. | 3,7 | 11 | 70 | 3,2 | |
Jirka Z. | 3,7 | 11 | 54 | 4,1 | -1k |
Kryštof | 2,2 | 6 | 56 | 2,4 | |
Lada | 3,3 | 10 | 62 | 3,2 | |
Lucka | 3,3 | 10 | 70 | 2,8 | |
Prokop | 3,3 | 10 | 49 | 4,0 | |
William | 2,2 | 6 | 61 | 2,2 |
+ 9 dospělých běžců
JM      14.05.2024     
Trénink 9. května, Libhošť
18°
Mapový trénink, mapa Roveň od Libhoště, sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:30. Na sebe rozhodně dlouhé nohavice, vhodný je repelent proti klíšťatům. Mapka příjezdu.
--- report ---
Na řadě míst podrost a mokřiny, kontroly schovanější. Časy slušné, nejlépe Mirek a Lada.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
František | 4,0 | 12 | 73 | 3,3 | |
Hela | 2,6 | 8 | 55 | 2,8 | |
Jirka Z. | 4,0 | 12 | 77 | 3,1 | |
Kryštof | 1,6 | 6 | 55 | 1,7 | |
Lada | 3,3 | 9 | 51 | 3,9 | |
Lucka | 3,3 | 9 | 55 | 3,6 | |
Mirek | 5,2 | 16 | 65 | 4,8 | MAPA |
Prokop | 3,3 | 9 | 65 | 3,0 |
+ 7 dospělých běžců
JM      8.05.2024     
Trénink 2. května, Libotín
20°
Mapový trénink na Libotíně od havírenské studánky. Sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 19 hod. Parkování na parkovišti před koupalištěm. Mapka. Na sebe rozhodně dlouhé nohavice, hodí se replelent proti klíšťatům.
--- report ---
Náročnější trénink - převýšení, podrost, kontroly schované. Výborné tempo Mirek a Prokop.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,4 | 10 | 62 | 2,3 | |
Jiří H. | 3,8 | 12 | 68 | 3,4 | |
Kryštof | 2,0 | 8 | 81 | 1,5 | |
Lada | 2,4 | 10 | 47 | 3,1 | |
Lucka | 3,0 | 10 | 59 | 3,1 | |
Mirek | 5,0 | 16 | 73 | 4,1 | MAPA |
Prokop | 3,0 | 10 | 45 | 4,0 |
+ 9 dospělých běžců
JM      1.05.2024     
Trénink 25. dubna, park + Skalky
10°
Mapový trénink park + Skalky. Sraz 16:00 v elektro učebně (vchod ze dvora Fokusu), konec do 18h. Trasy 2,2 až 4,8 km.
--- report ---
tratě na dvou mapách, terén známý, trasy proto delší a kontroly schovanější. Pochvala všem s tempem nad 5 km/h.
Jméno | km | Kon. | Min. | km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 3,0 | 16 | 61 | 3,0 | |
František | 4,8 | 24 | 60 | 4,8 | |
Hela | 3,5 | 14 | 56 | 3,8 | |
Jirka Z. | 4,8 | 24 | 53 | 5,4 | |
Kryštof | 2,1 | 11 | 72 | 1,8 | |
Lada | 4,2 | 20 | 54 | 4,7 | |
Lucka | 3,8 | 17 | 44 | 5,2 | |
Mirek | 4,8 | 24 | 45 | 6,4 | MAPA1 MAPA2 |
Prokop | 3,8 | 17 | 43 | 5,3 | |
William | 2,0 | 9 | 66 | 1,8 |
JM      24.04.2024     
Závod Mořkov, výsledky.
6°
Závod drsný po všech stránkách, chladno, drobný déšť, terén strmý, místy kamenitý, místy zarostlý, kluzko. Pochvala všem kteří do toho šli. Nejlepší výsledek Mirek a Laděnka. Stojí za to podívat se na postupy konkurence.
JM      21.04.2024     
Závod Mořkov, detaily
Jeďte už ve sportovním, oblečení na 5°C, očekávaný čas na trati: D14 60 min, H20 120 min, H35 110 min. S sebou věci na kompletní převlečení a přezutí, ručník, svačinku, termosku s teplým pitím. Helča a Lada budou skoro hodinu čekat než přiběhnou dospělí. Návrat do NJ do 14h. Start 00 je v 10:30.
Parkování na ploše nad nádražím, auta:
• trenér: + Mirek a Lada 9:20 od Fokusu, Helča 9:30 od hasičárny Hodsl.
• Pavel: + Martin 10:10 od domu
start | jm | čip | kat | km | kontr | převýšení |
---|---|---|---|---|---|---|
14 | Helča | 2051548 | D14 | 2,9 | 7 | 90 |
22 | trenér | 8084 | H35 | 6,0 | 13 | 330 |
23 | Lada | 2051542 | D14 | 2,9 | 7 | 90 |
40 | Pavel | 1501425 | H35 | 6,0 | 13 | 330 |
44 | Mirek | 2051538 | H20 | 8,1 | 19 | 420 |
46 | Martin | 53792 | H35 | 6,0 | 13 | 330 |
JM      19.04.2024     
Trénink 18. dubna, Čerťák
8°
Mapový trénink, od přehrady, sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18h, oblečení teplejší.
--- report ---
Chladno, ale hezky. Prostor známý, ale pár nových míst a postupů se našlo, kontroly slušně viditelné. Výborné časy Mirek, Lucka a Jirka Z.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,5 | 8 | 88 | 1,7 | |
Hela | 2,5 | 8 | 58 | 2,6 | |
Jiří H. | 3,3 | 14 | 87 | 2,3 | |
Jirka Z. | 3,3 | 14 | 57 | 3,5 | |
Kryštof | 2,1 | 6 | 47 | 2,7 | |
Lada | 2,9 | 11 | 54 | 3,2 | |
Lucka | 2,9 | 11 | 46 | 3,8 | |
Mirek | 4,0 | 14 | 59 | 4,1 | MAPA |
a 7 dospělých běžců
JM      17.04.2024     
Závod Mořkov, 20. dubna
Zvu všechny na závod v Mořkově, startovné 140 Kč, děti do 14-ti let 100 Kč. Přihlášky, prosím, mně do pondělka 15.4. 20:00.
stránka závodu • rozpis (info) • naše přihlášky
JM      12.04.2024     
Trénink 11. dubna, Borovec
16°
Mapový trénink, sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:30. Mapka příjezdu.
--- report ---
Počasí super, kontroly schovanější, ražení 100%, perfektní čas Mirek a Jirka Z, pochvala všem s tempem nad 4km/h.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,5 | 10 | 76 | 2,0 | |
František | 3,7 | 15 | 50 | 4,4 | |
Hela | 2,5 | 10 | 40 | 3,8 | |
Jirka Z. | 3,7 | 15 | 41 | 5,4 | |
Lada | 3,2 | 14 | 46 | 4,2 | |
Lucka | 2,5 | 10 | 32 | 4,7 | |
Mirek | 4,7 | 16 | 45 | 6,3 | MAPA |
Prokop | 3,2 | 14 | 67 | 2,9 | |
William | 2,0 | 9 | 65 | 1,8 |
+ 6 dospělých běžců
JM      10.04.2024     
Závod Zašová, výsledky
Pochvala Ladě, Prokopovi, Jirkovi a Mirkovi za výborné časy a umístění. Postup nahrál jen Petr.
JM      7.04.2024     
Závod Zašová 6.4., podrobnosti
Jeďte už ve sportovním, s sebou věci na převlečení po závodě, pití, svačinku, startovné + 30,- Kč na benzín. Návrat do NJ po 13h. Start 01 (Lucka) je v 10:31.
Mapka příjezdu, parkování v obci, řízeno pořadatelem, auta:
• trenér: + Martin 9:00 od domu., Prokop 9:05 od domu
• Pavel: + Mirek a Lada 9:00 od Fokusu
• Petr K.: + Jirka a Helča 9:10 od hasičárny Hodslavice.
start | jm | čip | kat | km | kontr |
---|---|---|---|---|---|
01 | Lucka | 2051537 | D14C | 2,2 | 17 |
04 | Lada | 2051542 | D14C | 2,2 | 17 |
06 | Helča | 2051548 | D14C | 2,2 | 17 |
15 | Prokop | 2051496 | H14C | 2,7 | 18 |
34 | Martin | 53792 | H35C | 3,2 | 17 |
38 | trenér | 8084 | H35C | 3,2 | 17 |
40 | Pavel | 1501425 | H35C | 3,2 | 17 |
43 | Mirek | 2051538 | H21C | 3,2 | 22 |
44 | Jirka | 2051484 | H16C | 2,9 | 21 |
46 | Petr | 247358 | H35C | 3,2 | 17 |
JM      5.04.2024     
Trénink 4. dubna, Životice
16°
Mapový trénink, Životice od kostela. Sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:30. Mapka příjezdu, parkování pod kostelem.
--- report ---
Počasí vyšlo. Terén s velkým převýšením, až 250m, 1 kontrola na vrcholu Jedle, super čas Jirka Z., pochvala všem s tempem nad 3 km/h.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Helča | 2,3 | 10 | 54 | 2,6 | |
Jiří H. | 3,4 | 10 | 58 | 3,5 | |
Jirka Z. | 3,4 | 10 | 42 | 4,9 | |
Kryštof | 1,9 | 7 | 48 | 2,4 | |
Lada | 2,3 | 10 | 39 | 3,5 | |
Lucka | 2,3 | 10 | 47 | 2,9 | |
Mirek | 4,0 | 13 | 61 | 3,9 | MAPA |
Prokop | 3,0 | 11 | 44 | 4,1 | |
William | 1,9 | 7 | 53 | 2,2 |
+ 7 dospělých běžců
JM      3.04.2024     
Závod Zašová 6. dubna
Zvu všechny na sprint (znamená krátký závod) do Zašové, startovné 150 Kč, děti do 14. let 100 Kč. Přihlášky, prosím, mně do neděle 31.4. 20:00
Prostor závodu • stránka závodu • rozpis (info) • naše přihlášky
JM      29.03.2024     
Extra trénink 28. března, Puntík
Prázdninový trénink, mapa Puntík, sraz v 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:00. Mapka příjezdu.
--- report ---
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
David | 4,2 | 15 | 51 | ||
František | 3,2 | 10 | 57 | ||
Helča | 2,4 | 9 | 49 | ||
Jirka Z. | 3,2 | 10 | 45 | ||
Jiří H. | 3,2 | 10 | 58 | ||
Mirek | 4,2 | 15 | MAPA | ||
Prokop | 3,0 | 9 | 40 |
a 11 běžců z řad rodičů a přátel
JM      26.03.2024     
Trénink 21. března, Čerťák
12°
Trénink venku, mapa Čerťák od přehrady. Sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:00.
--- report ---
Známá část, počasí dobré, časy velice pěkné.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Pozn. |
---|---|---|---|---|
František | 3,2 | 12 | 51 | |
Hela | 2,4 | 11 | 52 | |
Kryštof | 2,0 | 8 | 63 | -1k |
Lada | 2,8 | 12 | 46 | |
Lucka | 2,8 | 12 | 43 | |
Mirek | 4,2 | 12 | 41 | MAPA |
Prokop | 2,8 | 12 | 39 |
+ 7 dospělých běžců
JM      21.03.2024     
Trénink 14. března, Roveň
10°
Trénink venku, Roveň od Libhoště, sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec do 18:00. Trasy budou převážně po lepších cestách, přesto počítejte s mokrem. Mapka příjezdu.
--- report ---
Počasí vyšlo. Terén podmáčený, proto kontroly blízko cest. Ražení 100%, časy výborné, tempo nad 4 km/h je super.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,3 | 7 | 56 | 2,5 | |
Hela | 2,6 | 8 | 38 | 4,1 | |
Jirka Z. | 3,6 | 11 | 45 | 4,8 | |
Kryštof | 2,3 | 7 | 47 | 2,9 | |
Lada | 3,1 | 11 | 57 | 3,3 | |
Lucka | 2,6 | 8 | 29 | 5,4 | |
Mirek | 4,3 | 11 | 39 | 6,6 | MAPA |
William | 1,7 | 6 | 49 | 2,1 |
+ 6 dospělých běžců
JM      13.03.2024     
29. února trénink venku - sídliště
9°
Zkrácený trénink venku. Sraz 16:00 ve vestibulu Fokusu, pak přesun pěšky k prodejně Hruška u Máje, tam bude start a cíl. Kdo chce, může přijít přímo k Máji na 16:15. Konec do 17:30. Během tréninku bude povinná chůze a opatrnost při přecházení cest. Oblečení sportovní nebo městské.
--- report ---
Minikontroly, jen kleště s kartičkou, ražení 100%, na časy nehledíme, byla povinná chůze. Mapa nejdelší trasy.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Pozn. |
---|---|---|---|---|
Ema | 1,8 | 11 | 40 | |
Hela | 2,2 | 14 | 53 | |
Jirka Z. | 3,4 | 19 | 48 | |
Kryštof | 1,3 | 10 | 27 | |
Lada | 2,6 | 16 | 36 | |
Lucka | 2,2 | 14 | 24 | |
Prokop | 2,6 | 16 | 28 | |
William | 1,3 | 7 | 40 | výuková trasa |
+ 4 dospělí závodníci
JM      22.02.2024     
Závod N. Dvůr, výsledky
Náročnější tratě, pestrý a hůře čitelný les. Každý závodník, nejen náš, měl nějaký ten "kufřík". Výsledky máme slušné, zážitek intenzivní. Nejlépe z našich Laděnka 6./20 v DB a Mirek 14./35 v HA. Počasí super, jasno, 12°C, jen trochu bláta.
JM      11.02.2024     
Závod N. Dvůr, sobota 10.2.
10°
Odjezd v 9:00 od zadní brány Fokusu. Auta: Petr, Karel, trenér. Mapa.
Jeďte už ve sportovním, s sebou věci na převlečení i přezutí po závodě, teplé pití, svačinku, 120 Kč na startovné a benzín. Předpověď je 10°C, bláto po dešti, časy odhaduju na 45-65 min, návrat do NJ kolem 14h.
start | jméno | kat | km | čip |
---|---|---|---|---|
10:46 | Hela | DB | 3,7 | 2051548 |
10:47 | Jirka Z | HB | 4,1 | 2051484 |
10:49 | trenér | HA | 5,8 | 8084 |
10:50 | Lucka | DB | 3,7 | 2051537 |
10:51 | Jiří H | HB | 4,1 | 2051527 |
10:51 | Karel | HA | 5,8 | 2051505 |
10:53 | Petr | HA | 5,8 | 2051471 |
10:54 | Lada | DB | 3,7 | 2051542 |
10:55 | Pavel | HA | 5,8 | 1501425 |
10:57 | Mirek | HA | 5,8 | 2051538 |
JM      4.02.2024     
Závod Kunčice, výsledky
Počasí vyšlo. Nejlepší výsledek Mirek, 14/44 v kategorii HA, ve vrchařské prémii vysprintoval 2. místo Jirka Z. Ale i ostatní výkony týmu, vážně, zaslouží pochvalu!
JM      4.02.2024     
Závod Kunčice, sobota 3. února
7°
Jeďte už ve sportovním, s sebou věci na převlečení i přezutí po závodě, teplé pití, svačinku, 100 Kč na startovné a benzín. Předpověď je 7°C, trochu bláta, časy odhaduju na 40-50 min, návrat do NJ po 13h.
Mapka příjezdu, parkování viz pokyny, auta:
• Jiří M.: +Jirka,Hela 9:15 od hasič.Hodsl., Honza 9:25 od domu.
• Pavel Š.: +Karel +Mirek 9:15 od Fokusu
• Petr K.: 9:15 z Loučky +Martin 9:30 Životice, viz mapka.
start | jméno | kat | km | čip |
---|---|---|---|---|
10:42 | Honza | HA | 4,4 | 247313 |
10:46 | Hela | B | 2,7 | 2051548 |
10:46 | Jirka Z. | HA | 4,4 | 2051484 |
10:48 | Jiří M. | HA | 4,4 | 8084 |
10:52 | Karel | HA | 4,4 | 53790 |
10:54 | Lucka | B | 2,7 | 2051537 |
10:54 | Martin | HA | 4,4 | 53792 |
10:56 | Pavel | HA | 4,4 | 53753 |
10:58 | Petr | HA | 4,4 | 247358 |
11:00 | Mirek | HA | 4,4 | 2051538 |
JM      28.01.2024     
Závod Karviná, výsledky
-2°
Pod nulou, slunečno, malá vrstva sněhu. Kontroly viditelné akorát, trochu pomáhaly stopy. Super výsledek Jirka Z., 1. místo v HB, velice pěkný Hela, Mirek a Lada. Děkujeme pořadateli za hezký závod.
JM      21.01.2024     
Závod Karviná, sobota 20.1.
Jeďte už ve sportovním, s sebou věci na převlečení i přezutí po závodě, teplé pití, svačinku, 130 Kč na startovné a benzín. Předpověď je -2°C, bez větru, podklad promrzlý, časy odhaduju na 45-65 min, návrat do NJ do 14h.
Mapka příjezdu, auta:
• Adámek/Mička: +Jirka,Hela 9:00 Hodslavice hasičárna
• Zajíc: +Pavel +Mirek,Lada 9:15 od Fokusu
Stránka závodu • Rozpis • Naše přihlášky
start | jméno | kat | km | čip |
---|---|---|---|---|
10:43 | Martin | HA | 6,8 | 53792 |
10:45 | Pavel | HA | 6,8 | 53753 |
10:47 | Mirek | HA | 6,8 | 2051538 |
10:47 | Jirka | HB | 4,6 | 2051484 |
10:48 | Hela | C | 2,7 | 2051548 |
10:48 | Lada | DB | 3,5 | 2051542 |
10:49 | Karel | HB | 4,6 | 53790 |
10:51 | trener | HB | 4,6 | 8084 |
JM      15.01.2024     
Tréninky
V novém roce pokračujeme s tréninky v tělocvičně, první je 4.1.
JM      4.01.2024     
Trénink 29. prosince, Hukovice
Zvu všechny na extra trénink v pátek 29.12., mapa Roveň od Hukovic. Sraz 9:30 u zadní brány Fokusu, konec do 12h. Prosím o potvrzení účasti do čtvrtka 12:00.
--- report ---
Trochu vítr, ale hezky. Terén podmáčený, kontroly až na výjimky viditelné dobře. Ražení 100%, časy výborné. Mapa nejdelší trasy.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 2,5 | 8 | 61 | ||
Hela | 2,1 | 7 | 35 | ||
Jirka Z. | 2,8 | 11 | 29 | ||
Lada | 3,2 | 12 | 48 | ||
Lucka | 2,8 | 11 | 41 | ||
Mirek | 4,5 | 14 | 47 | ||
Prokop | 3,5 | 13 | 74 | ||
Verča | 3,5 | 13 | 56 |
JM      27.12.2023     
Závody St.Bělá, Krmelín, výsledky
sobota, St. Bělá • neděle, Krmelín
Malá mapa, kontroly nahusto. Velice pěkný čas v kategorii HA měl Mirek a skvělý čas Lucka v kategorii C. Lucka vyhrála mezi ženami (vč. dospělých) i "blátivý sprint na první kontrolu". Pořadateli Petrovi Š. patří náš obdiv a dík!
JM      18.12.2023     
Závody St.Bělá, Krmelín
Sobota 16.12. Stará Bělá, naše startovní časy 10:45 - 10:53, auto:
Martin + Mirek 9:20 Fokus, Kijonkovi 9:25 Na Lani, Pavel 9:30 Gregorova
stránka závodu • rozpis • naše přihlášky
Neděle 17.12. Krmelín, naše startovní časy 10:43 - 10:51, odjezd jako v sobotu.
stránka závodu • rozpis • naše přihlášky
JM      12.12.2023     
Noční, Hukvaldy, výsledky
Za takových podmínek jsme ještě neběželi. 20 cm sněhu, drobné sněžení, byly sice stopy, ale rozhodně všechny nevedly k cíli. Přesto, maximální spokojenost. Výsledky
JM      7.12.2023     
Noční, Hukvaldy, středa 6.12.
17:30 |
odjezd, Mapka, auta Martin a Pavel: |
18:45 | odchod na start, naše startovní časy: 19:04 až 19:16 |
S sebou čelovku, nabitou, příp. menší náhradní světlo, hodí se návleky do sněhu. Věci na převlečení i přezutí po závodě, termosku s pitím. Popisy kontrol mám vytištěné.
stránka závodu • naše přihlášky
JM      4.12.2023     
Závod Frýdek-Místek, výsledky
Malé překvapení, v 6 ráno před závodem nasněžilo :). 0°C, trochu mokro, trochu bláta, ale šlo to. Nejlpší z našich Lucka - 9. místo s výborným časem v kategorii DB.
Foto1 Foto2 Foto3 Foto4 Foto5 Foto6 Foto7 Foto8
JM      25.11.2023     
Závod Frýdek Místek 25.11.
9:15 |
odjezd: |
9:45 | příjezd (MAPA), parkování individuálně poblíž školy |
Běžecké oblečení na 0°C, věci na převlečení, pití (teplé), malou svačinu. Do centra závodu neberte drahé věci. Stránka závodu. Naše startovní časy:
start | jméno | kateg | km | kontrol | čip |
---|---|---|---|---|---|
10:44 | Monča | DB | 2,6 | 16 | 2051548 |
10:45 | Mirek | HA | 4,2 | 19 | 2051538 |
10:47 | Petr K. | HA | 4,2 | 19 | 247358 |
10:48 | Lucka | DB | 2,6 | 16 | 2051537 |
10:49 | Pavel Š. | HA | 4,2 | 19 | 53753 |
10:51 | Martin A. | HA | 4,2 | 19 | 53792 |
10:52 | Lada | DB | 2,6 | 16 | 2051542 |
10:53 | Karel Z. | HA | 4,2 | 19 | 53790 |
10:55 | Jirka H. | HA | 4,2 | 19 | 2051527 |
10:56 | Verča | DA | 3,9 | 18 | 2051471 |
10:57 | Jiří M | HA | 4,2 | 19 | 8084 |
JM      22.11.2023     
Tip na zimní období
Slezská zimní liga 2023/24. Je to série 9-ti závodů (Ostrava, Opava, FM, Třinec i Polsko). Platí se, cena do 100 Kč. Oficiální stránka. Tip je určen pro dospělé, zimní podmínky jsou někdy drsné, ale za slušného počasí vezmeme i děti. Přihlášky mně.
So 25.11. | Frýdek Místek | sprint | INFO |
So 09.12. | Nový Dvůr | krátká trať | |
So 16.12. | Stará Bělá | krátká trať | |
Ne 17.12. | Krmelín | krátká trať | |
Ne 31.12. | Hrabová | silvestrovský běh | |
So 20.01. | Karvinské moře | krátká trať | |
So 03.02. | Kunčice p. O. | krátká trať | |
So 09.03. | Třinec-Borek | sprint | |
So 23.03. | Polsko | zorientowane kozy |
Děkuji Pavlovi Š., že to rozjel.
JM      18.11.2023     
Trénink 16. listopadu, noční, Čerťák
5°
Trénink venku, noční na Čerťáku, předtím rozcvička v parku. Sraz 16:00 na dvoře Fokusu, konec do 18:30. Teplejší oblečení, i rukavice, čelovku. Baterie nabité! Bez světla v lese je to horší, než v parku na Skalkách. Nejmladší půjdou ve dvojici.
--- report ---
Rozcvička v parku za drobného deště, šli jen Lucka, Laděnka, Verča, František. Noční už bez deště, ale mokro. Obdiv všem, kteří do lesa vyrazili. Zážitek nakonec nebyl tak špatný, časy výborné.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 1,1 | 6 | 36 | 1,8 | |
František | 2,0 | 9 | 39 | 3,1 | |
Kryštof | 1,1 | 6 | 36 | 1,8 | |
Lada | 1,8 | 10 | 31 | 3,5 | |
Lucka | 1,5 | 9 | 29 | 3,1 | |
Mirek | 2,5 | 12 | 39 | 3,8 | MAPA |
Verča | 2,5 | 12 | 48 | 3,1 |
JM      15.11.2023     
Trénink 9. listopadu, noční, Skalky
Trénink venku. Sraz v 16:00 na dvoře Fokusu, do 16:45 mapová rozcvička v parku, od 17h noční minizávod na Skalkách, konec do 18:30. Na sebe teplejší oblečení, s sebou čelovku nebo baterku, nevybité baterie, musí vydržet hodinu. Světlo z mobilu nestačí. Dospělé zájemce prosím o potvrzení účasti.
--- report ---
Před setměním rozehřátí v parku, trasy 0,8-1,5 km, bleskově Prokop, Jirka Z. a Mirek. Po 17h noční v lesparku Skalky. Ražení 100%, časy výborné, počasí vyšlo. Pardon za přehození čísel kontrol 54 a 55. Nejzkušenější s poloslepou MAPOU.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 1,5 | 8 | 65 | 1,4 | |
Jiří H. | 2,1 | 9 | 32 | 3,9 | |
Jirka Z. | 1,6 | 8 | 24 | 4,0 | |
Kryštof | 1,3 | 6 | 41 | 1,9 | |
Lada | 1,9 | 9 | 33 | 3,5 | |
Lucka | 1,6 | 8 | 42 | 2,3 | |
Mirek | 2,4 | 11 | 25 | 5,8 | |
Prokop | 1,9 | 9 | 21 | 5,4 | |
Verča | 2,4 | 11 | 36 | 4,0 |
JM      7.11.2023     
Trénink 2. listopadu, tělocvična
Sraz 16:00 ve vestibulu Fokusu konec v 18:00 tamtéž. S sebou sportovní oblečení do tělocvičny, boty se světlou podrážkou.
JM      31.10.2023     
Trénink 26. října, Kateřiny
Prázdninový trénink, sraz o půl hodiny dříve 15:30 u zadní brány Fokusu, konec do 18h. Mapa Libotín od kostelíka Kateřina. Prosím o potvrzení účasti.
--- report ---
Po dešti trochu mokro a kluzko, počasí pěkné. Tratě malinko kratší, kontroly viditelné. Výborný čas Prokop, dobrý Lucka, Jirka H. MAPA nejdelší trati.
Jméno | Délka | Kontrol | Minut | Tempo km/h | Pozn. |
---|---|---|---|---|---|
Ema | 1,9 | 7 | 43 | 2,7 | -1k |
František | 2,9 | 11 | 56 | 3,1 | |
Hela | 2,1 | 7 | 68 | 1,9 | |
Jiří H | 2,9 | 11 | 47 | 3,7 | |
Jirka Z | 2,1 | 10 | 43 | 2,9 | |
Lada | 2,5 | 10 | 44 | 3,4 | |
Lucka | 2,1 | 10 | 34 | 3,7 | |
Prokop | 2,5 | 10 | 31 | 4,8 |
+ 7 dospělých běžců
JM      24.10.2023     
Noční závod Libhošť, výsledky
21°
Neuvěřitelně teplo, vítr. V lese hodně ostružiní, ale kontroly nebyly daleko od cest. Gratulace Mirkovi k prvnímu místu v H18! Objektiv pořadatele zachytil Mirka a Laděnku (20/121), Petra (37/121).
JM      23.10.2023