Kroužek orientačního běhu

Trénink 12. června

Počasí snad vyjde a budeme moci na mapu.

Tento trénink je v tomto školním roce poslední. Věřím, že se příští rok podaří kroužek otevřít a po prázdninách se zase sejdeme. Trénujte! :).

--- report ---
Libotín, start u koupaliště, Mirkova trasa.

JM      11.06.2014     

Trénink 5. června

Chtěl bych na Čerťák, ale počasí je zase nejisté, takže to rozhodneme na poslední chvíli. Určitě přijďte oblečení na venek.

Kdo ještě neplatil závod, vezměte s sebou peníze. Je to 50 Kč za startovné a dovolím si rodiče požádat o příspěvek 50 Kč na benzín, ten je dobrovolný, protože jsem na to dopředu neupozornil. (Jeli jsme dvěma auty, každé najelo 140km.)

--- report ---
Nakonec Libotín, havírna. Mapa.

JM      4.06.2014     

Orienťák Volárna

Myslím úspěšný výjezd. Počasí nám vyšlo, všichni odběhli závod v limitu a se všemi kontrolami, výsledky zde. Jáchyme, přines prosím na trénink mapu, naskenuju a dokreslím tam tvoji GPS trasu. Pár fotek.

Postup Jáchyma:

JM      31.05.2014     

Orienťák 31. května - Volárna

Odjezd od radioklubu v 8:00 předpokládaný návrat v 15h. Řidiči: já a Pavel Šperlich, rodiče nemusí mít obavu, pojedeme opatrně, jako s vlastními dětmi.

Na místě se převlečeme, nachystáme čipy, popisy kontrol, buzoly, rozdáme instrukce a kolem 10:45 jdeme na start (je to 20 min).

Cíl bude v centru soutěže. Po doběhu vyčíst čip (vysvětlím) a hned k autu a převléct do suchého! Domluvíme způsob přístupu do auta k věcem, aby nikdo v cíli čekal mokrý.

S sebou:
• běhací věci - dlouhé kalhoty, šusťákovku, lehkou čepici nebo kšiltovku
• kompletní převlečení vč. bot a čepice
• malý ručník
• termosku s horkým čajem
• svačinu
• vitamín C (jablko)
• čtení nebo hudbu do auta, pojedeme 1h 20min

Ostatní vybavení vezmu, včetně dostatku buzol.
První startuje Mirek(11:17), poslední Pavel(12:00), viz startovka.

JM      30.05.2014     

Trénink 29. května

Čerťák nebo park, rozhodneme na poslední chvíli podle počasí. Přijďte prosím připraveni na mokrý terén. Taky probereme detaily sobotního závodu.

JM      28.05.2014     

Orienťák 31. května - Volárna

Jsme přihlášeni. Na závod pojedeme 2 auty, odjezd něco po osmé, návrat kolem třetí. Startovné: 50 Kč (já s Pavlem 80 Kč). Na tréninku dodám ostatní informace. Na stránkách pořádajícího oddílu jsou pokyny, startovka bude později.

  Jméno           Kat.    Čip    Délka  Kontrol
----------------  ----  -------  ------ -------
Kubálek Miroslav  H10C  2051471   1.9      7   
Pantálek Jáchym   T     2051484   5.2     11   
Sýkora Tomáš      P     2051496   2.8      9   
Fildán Daniel     P     2051505   2.8      9   
Ježek Jakub       P     2051526   2.8      9   
Mička Jiří        H35C    53787   7.6     16   
Šperlich Pavel    H35C    53753   7.6     16   

JM      23.05.2014     

Trénink 22. května

Místo upřesním podle počasí. Bude to Čerťák

Nebuďte smutní kvůli závodu, o který jste přišli. Jirka G. ho běžel a říkal: samá voda, voda, bahno, kluzko.

Jako náhradní se nabízí závod v sobotu 31.5. u Slezské Harty, asi 60km od nás. Rozpis zde. Na tréninku s zeptám, kdo má zájem. Termín odeslání přihlášky je sobota 24.5.

---- závěr ----
Delší trénink, zarostlý ošklivý les. Tentokrát měl GPSku Kuba. Jeho postup:

JM      18.05.2014     

Orienťák na Libotíně bohužel musím stornovat :(.

Mám virózu, závod nemůžu absolvovat. Vzhledem k počasí závod stornujeme. Omlouvám se všem za ušlý zážitek. Zařídíme náhradní akci, nejlépe jiný závod v naší blízkosti.

Odjezd od radioklubu v 9.00. Nejlépe už převlečení do běhacího. Na místě nachystáme popisy kontrol, rozdáme rady a jdeme na start (je to 10 min). Na startování budu dohlížet já, v cíli se o vás postará trenér Jirka Geryk. Takže po doběhu vyčíst čip, hned k autu a převléct!

Stránky závodu , pokud byste chtěli všechny informace. Rodiče se samozřejmě mohou přijet podívat, ale bude ošklivo. Předpokládaný návrat do NJ je mezi 13 a 14 hod.

S sebou:
• běhací věci, šusťákovku, lehkou čepici nebo kšiltovku a buzolu, kdo má
• kompletní převlečení vč. bot a čepice
• malý ručník
• termosku s horkým čajem
• vitamín C (jablko)

Odstartujeme takto:

  Jméno           Kat.    Čip    Délka Kontrol  Start.čas ----------------  ----  -------  ----- -------  ----------- Geryk Jiří        P5    0443071  4.3km    9        10:01 Kubálek Miroslav  H10C  2051471  2.2km    7        10:19 Sýkora Tomáš      P3    2051496  2.6km    8     10:30-11:00 Fildán Daniel     P3    2051505  2.6km    8     10:30-11:00 Pantálek Jáchym   P5    2051484  4.3km    9     10:30-11:00 Mička Jiří        H21C  0053787  8.7km   15        10:37 Šperlich Pavel    HDR   0053753  1.8km    6        lib.

JM      16.05.2014     

Trénink 15. května

Čerťák, kvůli mokru jednodušší trať převážně po cestách, co nejpodobnější skutečnému závodu. Přijďte prosím připraveni na mokrý terén, mikinu navíc na převlečení.
Pokud by pršelo, tak jen krátce park.
A probereme sobotní závod - informace, instrukce.

JM      14.05.2014     

Závod Štramberk-Libotín, sobota 17.5.

Jsme přihlášeni.

  Jméno           VKat.    Čip    Délka Kontrol Vlkad Start ----------------  ----  -------  ----- ------- ----- ----- Kubálek Miroslav  H10C  2051471  2.2km    7    30Kč    19 Mička Jiří        H21C  0053787  8.7km   15    90Kč    37 Šperlich Pavel    HDR   0053753  1.8km    6    50Kč    lib. Sýkora Tomáš      P3    2051496  2.6km    8    50Kč    lib. Fildán Daniel     P3    2051505  2.6km    8    50Kč    lib. Pantálek Jáchym   P5    2051484  4.3km    9    90Kč    lib. Geryk Jiří        P5    0443071  4.3km    9    90Kč    lib.

JM      11.05.2014     

Závod Štramberk-Libotín, sobota 17.5.

Očekávaný závod u Štramberka je tady. Informace pořadatele zde. Doprava autem. Startovné 30-90 Kč, podle kategorie.

Přihlášky budu posílat neděli 11.5. ve 20:00. Prosím, potvrďte mi svoji účast SMSkou. U Toma, Kuby, Dana, Růženky připojte prosím i rok narození.

Návrh zařazení do kategorií. Kdo chce jinou, řekněte.

1974  H35  Geryk
1971  P3   Klimčík J.
1999  P5   Klimčík Š.
1965  H35  Mička
1977  H35  Šperlich
1971  HDR  Zajíc

2005  H10C Mirek
1997  P5   Jáchym
1998? P3   Tom
2001? P3   Kuba
1997? P3   Růženka
2001? P3   Dan

JM      9.05.2014     

Trénink 8. května

Pomalu se chystejte :), věřím, že se počasí vyprší přes noc a ve čtvrtek bude OK. Mám připraveny 2 varianty pro Čerťák. Klasickou, a jednoduchou pro mokrý terén. Sraz jako vždy.

Pokud by ve čtvrtek počasí vypadalo opravdu špatně, napíšu SMS (do 12:00) a trénink vypustíme.

--- perlička ---

Jáchym běžel trať s volným pořadím kontrol a s GPSkou. Pořadí skoro ideální, postupy téměř dokonalé. Chválím.
Posuďte sami:

JM      7.05.2014     

1. května volno, 8. května trénink

Ve čtvrtek 8. května, přesto, že je svátek, trénink uděláme. Bude na Čerťáku.

V případě deště nebude, potvrdím to SMSkou den předem.

JM      28.04.2014     

Trénink 24. dubna

Čerťák, připravte se na mokro a bláto. Jednu mikinu nebo bundu navíc, ať jste po doběhu v teple. V případě trvalého deště park.
Příští dva čtvrtky - 1.5. a 8.5. jsou svátky. Pro zájemce ale uděláme v jednom z nich trénink.

--- report ---
Čerťák, 10 kontrol, mapa.

JM      23.04.2014     

17. dubna

Trénink není, prázdniny.

JM      16.04.2014     

Trénink 10. dubna

Předpovídají déšť, doufám, že bude jen občasný. Počítejte, že budeme v parku na krátké OB nebo ROB dohledávky.

JM      9.04.2014     

Trénink 3. dubna

Trénink bude venku, park nebo Čerťák. Kromě buzoly přiberte i bundu a čepici, ať při čekání po téninku neprochladnete.

Mapa.

JM      2.04.2014     

Závod Štramberk 29.3.

Pár fotek a krátká reportáž zde.

JM      30.03.2014     

Závod Štramberk 29.3. - INFO

Odjezd od radioklubu v 8:20. Auto bere Jaromír a já. S sebou:
- buzolu
- běhací věci, počasí bude fajn, přesto dlouhý rukáv i nohavice
- věci na převlečení vč. bot. (ráno budeme čekat na start, tak jednu teplou mikinu navíc, ať nezmrznete)

Na stránkách závodu jsou všechny další informace. Nejdůležitější jsou pokyny , prosím přečtěte si je. Délky tratí, startovní časy jsou na startovce.

Já vezmu : SI čipy, rezervní buzoly, izolepu, nůžky, tužky, foťák. Běžet bohužel nemůžu, budu všem dělat trenéra.

Mirku, tvoje trať má 9 kontrol a délku 1.1km.

Naše časy a startovné:
SI čip  Kateg. Jméno             Start.čas    Startovné
-------------------------------------------------------
 443071 P     Geryk Jiří        lib. 00-70     50.00 Kč
  53792 P     Klimčík Štěpán    lib. 00-70     50.00 Kč
2051484 P     Pantálek Jáchym   lib. 00-70     50.00 Kč
2051471 H10C  Kubálek Miroslav      16.00      30.00 Kč
  53787 H35C  Mička Jiří            63.00      80.00 Kč
  53790 H35C  Zajíc Karel           94.00      80.00 Kč

JM      28.03.2014     

Závod Štramberk, 29.3.

Jsme přihášeni.
Na čtvrteční trénink připravím podklady pro lehké školení.
Auta, odjezd (asi 8:30), a další podrobnosti ještě upřesníme.
----
HNJ7401 P        0443071 Geryk Jiří
HNJ9901 P        0053792 Klimčík Štěpán
HNJ9701 P        2051484 Pantálek Jáchym
HNJ0501 H10C 2051471 Kubálek Miroslav
HNJ7103 H35C 0053790 Zajíc Karel
HNJ6501 H35C 0053787 Mička Jiří

JM      24.03.2014     

Závod Štramberk

V sobotu 29.3. se koná ve Štramberku závod OB. Informace zde
Já se učitě zúčastním. Přihlášky posílám v neděli 23.3. ve 12:00. Kdo chcete jet, pošlete mi SMS a připište datum narození, kvůli kategorii. Doprava autem. Startovné 30 nebo 50 Kč, podle kategorie.

Kategorie závodu "sprint" neznamená, že závodníci musí sprintovat, spíš, že je to krátký závod.

Nemějte obavy. Kdo máte jen trochu čas, zkuste to. Všechno s Jarkem vysvětlíme, poradíme, závod je i pro začátečeníky. Nebude to těžší, než naše tréninky.

Zájem projevili z kroužku Štěpán, Jáchym a Mirek, a pak Karel Z., Jirka G. a já.

JM      21.03.2014     

Trénink 13. března

Ještě pořád tělocvična. Máme ji rezervovanou do konce března.

JM      12.03.2014     

Trénink 13. i 20. února

Tělocvična.

JM      19.02.2014     

Trénink 6. února

Tělocvična.

JM      5.02.2014     

Trénink 30. ledna

Tělocvična od 16:15 do 17:15, tahle doba bude platit asi až do konce zimní sezóny.

JM      29.01.2014     

Trénink 23. ledna

Tělocvična, půjdeme tam na 16:15, končit budeme muset 17:15, po nás má tělocvičnu jiná skupina.
Sraz jako vždy v 16:00.

JM      22.01.2014     

Trénink 16. ledna

Tělocvična. Sraz jako vždy.

JM      15.01.2014     

Trénink 9. ledna

Bude hezky, teplo, trénink uděláme venku - v parku. Takže prosím venkovní oblečení a baterku.

Všechno nejlepší do nového roku!

JM      8.01.2014     

Trénink 19. prosince

Tělocvična. Sraz jako obvykle.

JM      18.12.2013     

Trénink 12. prosince

Tělocvična. Sraz jako vždy.

JM      11.12.2013     

Trénink 5. prosince

Tělocvična. Zařadíme zpestření - dohledávku vysílače s rádiem, taky v tělocvičně. Sraz jako obvykle.
----
Protože nám obsadili tělocvičnu, nakonec jsme ROB dohledávkám věnovali celý trénink :). Venku. Pochvala všem, šlo vám to!

JM      4.12.2013     

Trénink 28. listopadu

Tělocvična, sraz jako vždy.

JM      27.11.2013     

Trénink 21. listopadu

Bude ošklivo, takže tělocvična. Zkusíme vymyslet i jiné hry, než fotbal. Sraz jako vždy.

JM      20.11.2013     

Trénink 14. listopadu

Tělocvična. Sraz jako vždy.

SVČ Fokus potvrdil ,že naše platby kurzovného proběhly v pořádku.

JM      13.11.2013     

Trénink 7. listopadu

Trénink bude v tělocvičně, takže s sebou tenisky se světlou podrážkou. Sraz normálně v 16:00 v radioklubu.

JM      6.11.2013     

Trénink 31. října

První hodinu budeme v parku, druhou, to už bude tma, probereme trochu teorie a krátce vyzkoušíme Radiový OB.

JM      30.10.2013     

Trénink 24. října

Je to poslední trénink, kdy bude ještě světlo, proto opět Čerták, ale zase jiná část. Trať malinko zkrátíme, ať se vrátíme opravdu do 6-ti hodin, ne jako posledně.

Pokud nebude přát počasí, tak park.

----- Zhodnocení -----

Nepršelo, postavili jsme trať na Čerťáku, v nové části, takový trénink naučí nejvíc. Zkušenost z terénu - zopakova a procvičit:
- zorientování mapy na každé kontrole
- vysvětlit výhody azimutového postupu
- naučit odhad vzdálenosti

Prosím rodiče o pochopení, že jsme závodníky vrátili celé od bláta. Někdy to v lese tak chodí.

JM      23.10.2013     

Trénink 17. října

Pokud nebude moc mokro, vyjedeme na Čerťák, jinak park.

S sebou mikinu nebo šusťákovku navíc pro případ, že nás překvapí přeháňka. A buzolu, kdo má vlastní.

Do konce října bychom měli mít v pořádku přihlášky. Kdo ji máte ještě doma, vezměte ji.

--- zhodnocení ---

Pochvala všem, nováčci běželi závod samostatně, a dobře. Všichni našli i kontrolu, kterou jsem zakreslil nepřesně, všimli si toho Tom a Jáchym, zkrátka zkušení borci :). Skončili jsme skoro za tmy - to je příprava na zimní období :). Mapa.

JM      16.10.2013     

Trénink 10. října

Sraz jako obvykle - radiklub, 16:00. V případě slušného počasí hned vyrazíme na Čerťák, takže přijďte, prosím, včas. Návrat v 18:00.

Doporučuji šusťákovku nebo mikinu navíc, ať neprochladnete při čekání.

--- zhodnocení ---

Počasí nám přálo. V lese jsme postavili 8 kontrol + 2 obtížné pro pokročilé. Všichni zdárně našli všechno. Zkušenější běželi samostatně, nováčci s asistencí trenérů a vedli si dobře. Mapa.

Jediné mínus - autobus! Ale nevadí, příště napravíme :).

* autobus = několik závodníků běží společně, v závěsu, chybí samostatná práce.

JM      10.10.2013     

Trénink 3. října

Čerťák. Mapa.

JM      3.10.2013     

Sezóna 2013/2014 zahájena

Termín je stanoven na čtvrtek, který vyhovuje většině. Začátky v 16:00.
První trénink bude 3.října.

Vedoucí kroužku : Jiří Mička, Jiří Geryk, Jaromír Klimčík. Petra, která kroužek vedla 3 roky, je letos bohužel zaneprázdněna, ale slíbila, že občas pomůže :).

JM      3.10.2013