Absolvovali jsme 29 tréninků: 12 v tělocvičně a 17 v terénu, z toho 6 extra v době nucených prázdnin Fokusu. Díky mezioddílové spolupráci jsme mohli být aktivní i v době karantény a dostali jsme se na nové mapy jako Kabátice, Zámrklí nebo Řečiště Morávky. Zúčastnili jsme se tří závodů.

Děkuji rodičům Aivinky a Jirky za velkou pomoc při dopravě na tréninky.

JM      1.07.2020     

Trénink uděláme mimořádně ve středu, možná pár kapek spadne, ale rozhodně méně, než ve čtvrtek. Mapa Libotín kolem Kateřin a část minulého prostoru. Sraz 16:00, konec 18:30, Fokus. Plánek příjezdu.

--- report ---
Počasí vyšlo. Terén dost zarostlý, kontroly ale slušně viditelné. Ražení téměř 100%, chválím. Mapa nejdelší trasy.

JM      16.06.2020     

Mrzí mě to, ale hlavně kvůli blátivému terénu trénink ruším.

JM      9.06.2020     

Libotín, jiná část. Sraz 16:00 u zadní brány Fokusu, konec 18:30. Start a cíl nad Rybím, plánek příjezdu.

--- report ---
Terén s podrostem, kluzko po dešti, některé postupy obtížné. Nejrychleji Mirek, dobré tempo David, Jirka, Verča. Obtížnou trať dobře zvládla Eliška. MAPA nejdelší trasy.

JM      2.06.2020     

Odjezd: David 7:45 Hodsl., Eliška 7:50 Fokus, Verča 7:55 doma, Anežka 8:00 doma. Návrat do 12:00. S sebou svačinu, pití, bundu/šusťákovku na oblečení po doběhu. Součástí tréninku je procházka k rozhledně Panorama. Informace o tréninku.

--- report ---
Mapa Kabátice, typ tratí "klasika" - delší a méně kontrol. Převýšení větší. Mapa z r. 2017, u kontroly 76 to dnes vypadalo úplně jinak. Ale zvládli to všichni, výborný čas Mirek, David a Anežka. Celkové výsledky.

JM      29.05.2020     

V terénu je mokro a hlásí přeháňky, oficiální trénink nebude.

Můžu však nabídnout trénink Palkovických hůrkách, který pořádá Ostrava. Chystám se tam v sobotu, 14:00 odjezd, 17:30 návrat. Zájemci, prosím o potvrzení SMSkou. Informace o tréninku.

JM      26.05.2020     

Oficiální společný trénink, sraz 16:00, konec 18:30, Fokus. Terén bude stejný jako u prvního individuálního tréninku, i místo startu/cíle.

-- report --
Les zarostlejší, viditelnost kontrol slušná, až na jámy v havírně :), pochvala všem se 100% ražením.

JM      19.05.2020     

Pořádá ostravský SKOB, mapa Libhošťská hůrka, v terénu 5 krátkých tratí o délce 1 - 2,5 km. Já doporučuji začít tou nejdelší, na kterou se cítíte.

Pokyny   •   Mapy (jpg)   •   Stránka tréninků

--- report ---
Náročný trénink, pochvala všem za 100% ražení. Super výsledek měl Mirek, velice dobrý Verča, Ondra a Eliška. Celkové výsledky.

Fotka od Aivinky:

JM      12.05.2020     

Rovina podél Morávky, pro nás nový terén, obtížně viditelné kontroly. Nejlepší byl Mirek. Celkové výsledky. Naše časy:

A
Kubálek Miroslav       44:31  ok
Mička Jiří             47:30  ok
Geryk Jiří             75:00  ok
Adámek Martin          80:00  ok
Zajíc Karel            67:30  -2 kontroly
B
Adámková Iva           99:00
C
Adámková Vendulka     111:00

JM      6.05.2020     

Pořádá SKOB Ostrava. Kontroly jsou v terénu od neděle 26.4. do neděle 3.5. Podrobnosti a mapy ke stažení. Pravidla stejná jako u předchozích tréninků. Všem doporučuji trasu A, ti nejlepší si mohou přidat B. Kontroly budou pravděpodobně hodně schované, dohledávky dělejte pomalu a přesně.

Kdo nemá možnost barevného tisku, řekněte, vytisknu a dodám. Jakékoli dotazy rád zodpovím.

SVČ Fokus stále nezahájil činnost, akci nabízím jako soukromá osoba.

--- report ---
Výsledky na trati A, 2,5 km, 14 kontrol.                           Celkové výsledky

Dospělí: Mička 40 min, Zajíc 49 min, Adámek 58 min, Geryk 59 min.
Foto od Aivinky:

JM      27.04.2020     

SKOB Frýdek Místek pořádá individuální mapový trénink kousek před FM (26 km od NJ), mapa Zámrklí, kontroly budou v terénu od středy 22.4. 14:00 do neděle 26.4. Detaily.

- organizátor pouze postaví tratě a poskytne mapy v digitální podobě
- tisk mapy, doprava, volba termínu je závodnících/rodičích
- kdo chce být hodnocen, potřebuje i tužku a startovní lístek do kterého zapíše na každé kontrole její kód

Kdo nemá možnost barevného tisku, řekněte, vytisknu a dodám.

--- report ---
Běželi: Aivinka, Mirek, K.Zajíc, M.Adámek, Kubálkovi, J.Mička, nejlepší čas K.Zajíc. Děkuji Aivince za obrázek.

JM      20.04.2020     

Areál pevných kontrol v Bělském lese, který si může kdokoli kdykoli zaběhnout. Mapa všech kontrol, příklad.

Až do neděle má SKOB postavený trénink na Landeku. Mapu pro tisk mám.

Do konce nouzové sezóny mám v plánu postavit pár tréninků podobných Libotínu, budu včas informovat SMSkou.

--- report z tréninku Landek ---
Trasu A běželi: K.Zajíc (57 min), J.Mička (62 min), M.Adámek (82 min).

JM      16.04.2020     

Výsledky jsou jen orientační.
Účast mě potěšila, děkuji rodičům za podporu.

JM      14.04.2020     

Prostor: Libotín - havírna nedaleko koupaliště

Od středy 8.4.15:00 do soboty 11.4.18:00 bude v terénu rozmístěno 26 kontrol bez kleští, jen s číslem.

Tisk map, termín, doprava už je na Vás.

Trasy:
A 5km, pro dospělé, Mirka, anebo kohokoli, kdo má dost času, i rodinu
B 3,5 km pro ostatní
C 2 km pro začátečníky

Typ tratí je tzv. scorelauf, sami si volíte kolik kontrol a v jakém pořadí.

Mapa s pozicí parkoviště a místem startu.

Mapy (už jen jpg):    trasa A,   trasa B,    trasa C

Prosím o dodržení všech omezení nouzového stavu. Aktivitu nabízím za svoji osobu, nikoli pod hlavičkou SVČ Fokus. O akci ví oddíl Ostrava a FM, takže prázdno v lese nebude, přesto myslím, že není rizikem.

JM      8.04.2020     

JM      10.03.2020     

JM      3.03.2020     

JM      25.02.2020     

Ukázka radiového OB: minitrénink s 5-ti kontrolami v parku.

JM      19.02.2020     

Počasí vyšlo, Mirek běžel jen v tričku :), terén - centrum Frýdku kolem náměstí a zámku. S výsledky jsem spokojen, kdo jste ve druhé půlce výsledkovky, nebuďte zklamaní, přihlašoval jsem nás spíš do těžších kategorií. Největší pochvalu zaslouží Anežka za super 7. místo z 21-ti.

Výsledky.

JM      16.02.2020     

Jeďte už ve sportovním, s sebou věci na převleční, malou svačinu a pití. Budu čekat v centru závodu (restaurace). Věci si vezměte do centra, cennosti nechte prosím v autě.

auta:

startovní časy:

HA  Kubálek Miroslav      2051471 11:41
DB  Hrdličková Anežka     2051526 11:50
DB  Trefilová Eliška      2051548 11:54
DA  Nyklová Monika        2051537 11:56
DA  Arnoštová Veronika    2051542 11:58
DB  Adámková Ivana        2051505 12:00
HA  Adámek Martin           53792 12:15
HA  Mička Jiří               8084 12:24
HA  Zajíc Karel             53790 12:31

JM      12.02.2020     

JM      11.02.2020     

Zvu všechny na městský závod ve Frýdku. Tratě 1,2 až 3,0 km. Přihlášky prosím mně do úterý 11.2. 20:00. Startovné 50,- Kč. Předpokládaný odjezd z NJ 10:30, návrat do 15:00.

Stránka závodu   •   Mapka příjezdu   •   Ukázka mapy

Přihlášeni:
HA 3,0km: Mirek, M.Adámek, K.Zajíc, J.Mička
DA 2,8km: Verča, Monika
DB 1,9km: Eliška, Anežka, Aivinka

JM      9.02.2020     

JM      4.02.2020     

JM      28.01.2020     

JM      21.01.2020     

JM      15.01.2020     

JM      15.01.2020     

Zvu všechny na prázdninový trénink v sobotu 21. prosince na mapě Roveň od Hukovic. Sraz ze zadní strany Fokusu v 10:00, konec do 12:30. Měli bychom to stihnout před deštěm.

--- report ---
Počasí slušné. Delší tratě a kontroly schovanější, všichni si ale poradili a ražení je 100%. Skvělé tempo Mirek, výborné David, pochvala za zvládnutí těžké tratě Elišce. Silná účast rodičů a přátel kroužku - 7 závodníků. Díky všem, kteří na narychlo svolaný trénink přišli. MAPA Davida a Mirka.

JM      20.12.2019     

Příští týden 19.12. trénink není (Fokus má prázdniny).

JM      10.12.2019     

JM      4.12.2019     

Krátký noční závod na Čerťáku, ve známé části (jako vloni). Nejmladší půjdou ve dvojici. Teple se oblečte. S sebou baterku nebo čelovku (mobil je slabý), baterie musí vydržet hodinu. Sraz 16:00, konec 18:00, Fokus.

--- report ---
V lese 19 kontrol, odrazky dobře viditelné, každý měl jinou trať, Anežka a Eliška společně. Ražení 100%, časy slušné, nejlepší tempo Vláďa. Myslím, že povedená zážitková akce pro všechny. Děkuji starším klukům za posbírání kontrol.

JM      26.11.2019     

Běželo se ve východní části Příbora a v historickém centru. Počasí nemohlo být lepší. Za náš oddíl běželo 9 závodníků, věřím, že všichni jsou spokojeni. Nejlepší ve své kategorii Anežka (9. místo) a hned za ní Eliška (10). Mirek i David výborný čas v nejtěžší kategorii, předběhli i trenéra :).

Výsledky   •    MAPA + trasy Mirka a Davida

JM      24.11.2019     

Přijeďte už ve sportovním, s sebou věci na převlečení, malou svačinu a pití.
Mapka příjezdu. Budu čekat v centru závodu (restaurace). Věci si vezměte do centra, cennosti nechte prosím v autě. V centru máme 20 min. na přípravu, 10 min. trvá cesta na start.

Auta:

Startovní časy:

JM      22.11.2019     

JM      19.11.2019     

Zvu všechny zájemce na závod v Příboře. Typ závodu - městský. Přihlášky do úterý 19.11. 20:00. Odjezd z NJ zhruba v 10:30, návrat do 14:30. Startovné 50 Kč, Fokus neproplácí.
 

Stránka závodu      Ukázka mapy.

Přihlášeni jsou:
A: 4.5 km: Mirek, David, Verča, J.Mička, M.Adámek
B: 3.5 km: Aivinka
C:    2 km: Lada, Anežka, Eliška

Kdo by chtěl jinou trať, řekněte.
 

JM      14.11.2019     

JM      13.11.2019     

Venkovní trénink bohužel nestihnu připravit, trénink bude v tělocvičně. Jirko, Ondro, pokud přijdete později, ťukejte na okno nebo mě prozvoňte.

JM      5.11.2019     

16:00-17:00h krátká trať ve Smetanových sadech, 17-18:30 noční trať v lesoparku Skalky. S sebou čelovku nebo baterku, baterie nevybité!, musí vydržet alespoň hodinu. Tatě budou kratší, doporučuji volné tempo. A dobře se oblečte.

--- report ---
Za světla minitratě v parku 0,7-1,0 km, všichni (i nejmladší) na poloslepé mapě. MAPA Verči a Mirka.
Od 17 hod noční. Časy výborné, nejlépe Mirek a Vláďa, ražení 100%. MAPA nejdelší trasy.

JM      29.10.2019     

Mapa Stráně, centrum u stranického hřbitova. Sraz 16:00, konec 18:00, Fokus.

--- report ---
Dočista letní den, jen krátký. Kratší byly i tratě, zato náročný terén. Les průhledný, ale kontroly byly na pozadí spadaného listí vidět obtížně. Ražení téměř 100%, časy dobré, nejrychleji Mirek. MAPA

JM      22.10.2019     

Mapa Huštýn, nová část. Sraz 16:00, konec 18:00, Fokus. Mapka příjezdu.

--- report ---
Krásný podzimní den. Terén horský, místy nepříjemný podrost. Trasy zkrácené, akorát jsme to stihli do setmění. Pochvala všem, kteří našli vše, nejlepší tempo Jirka! Mapa Mirka a dospělých (KZ, MA, JH).

JM      16.10.2019     

Počasí nebude na terén, trénink uděláme ve Smetanových sadech. Sraz 16:00, konec 18:00, Fokus.

--- report ---
Zaběhli jsme 2 kola minizávodu. Během 1. kola přeháňka, ale jinak počasí ušlo. Tratě 1.3 až 1.8 km, 7-10 kontrol. Nejzkušenější, Mirek a Verča, na mapě bez cest. Výsledky dobré, chválím všechny! Mapa všech kontrol.

JM      8.10.2019     

Sezónu začneme na Čerťáku, sraz 16:00, konec do 18:30, Fokus. Bude chladno a trochu mokro po dešti. S sebou bundu navíc, ať jste po doběhu v teple.

--- report ---
Počasí i terén dobré. Prostor známý, ale pár nových míst jsme našli. Mirek a dospělí běželi s poloslepou mapou. Nejlepší tempo Verča a Eliška. Mapa všech kontrol.

JM      1.10.2019     

• Termín tréninků: čtvrtky 16-18 hod.
• Zahajovací schůzka: čtvrtek 26. září v 16:00
• Náplň kroužku: mapové tréninky (venku) v podzimních a jarních měsících, tělocvična přes zimu.

Kdo chodil vloni a je již přihlášen, na zahajovací schůzku nemusí. Verčo, Mirku, Jirko, pokud přijdete, vezměte, prosím, mapu ze závodu v Rybí.

JM      24.09.2019     

Běželo 5 dětí z kroužku, Lada v HDR a pár dospělých. Počasí vyšlo, věřím, že jsou i zážitky. Nejlépe zaběhla Verča v D18 - 2. místo, blahopřeji.

Výsledky

Mapa+trasa Mirek

JM      16.09.2019     

Délka tratí a počet kontrol.

Auta:
J.Geryk +David 9:50 od hasičárny  +Verča, 10:00 od Fokusu
Kubálkovi  10:00 od Fokusu
Šperlichovi  10:00 od Fokusu
Hrudkovi  10:00 od Fokusu

JM      11.09.2019     

Zvu všechny na závod v Rybí v sobotu 14.9. Mapa bude naše, částečně ji znáte. Přihlášky prosím mně do úterý 10.9. 20:00. Startovné Fokus neproplácí.

HD10-12   40,- Kč  (Eliška, Anežka, Peťa)
HDR       50,- Kč 
ostatní  100,- Kč

Bohužel se závodu nemohu zúčastnit. Dohled nad dětmi bude mít kolega J.Geryk (vedoucí elektro kroužku).

Stránka závodu • Rozpis • Mapka příjezdu

Časový plán:
Odjezd z N.J.      9:30
Začátek závodu    11:00
Očekávaný návrat  14:00

Přihlášeni (oddíl 005)

JM      9.08.2019     

Zvu dospělé bikery na cyklistický orienťák. Proběhne v kopcovitém terénu kolem Horní Bečvy, cílem je posbírat co nejvíce z 30-ti kontrol v časovém limitu 3 hodin. Kontroly jsou dostupné po cestách a pěšinách, polovina z nich i na trekovém kole. Mapa je podrobná turistická (1:20000), ale je dobrá. Startovné 300 Kč (v ceně je půl litru tekutiny a guláš). Stojí to za to, s radioklubem už jedeme po sedmé.

Zájemcům ze strany dětí doporučuji jet ve dvojici s rodičem (startovné pro dvojici je 500Kč), nebo dětský minizávod (13-15 let), 4 kontroly, asi na 40 minut, ten je zdarma.

Stránka závodu.

Jakékoli dotazy rád zodpovím.

Registrace: vyplnit formulář (adresa nepovinná, stačí město), kdo nechce sdělovat svůj telefon, nějaké číslo si vymyslete, ale je povinné, použijete ho jako variabilní symbol při platbě. Po odeslání formuláře budete dopsáni na seznam a přijde vám Email s číslem účtu pro platbu.

--- report ---
Naše účast slabší (1 závodník), ale jinak povedený závod, počasí i výsledek.

MAPA s animací

(postup: vybrat nahoře kategorii, závodníka dole rychlost a spustit)

JM      5.08.2019